为帮助永利官网考研学子合理规划考研时间，提高学习效率，帮助学生掌好考研的“舵”，以免梦想小船“偏航”，3月23日晚，永利官网特邀学生工作部副部长，国家二级心理咨询师吕乐在大学生活动中心幸福工坊为2023届考研学子带来“幸福时间管理”讲座。

讲座伊始，为缓解同学们紧张情绪，吕部长讲述了自己的考研故事和考研经历，拉近了与同学们的距离。

随后吕部长从“了解考研过程”、“确定考研总体目标和阶段目标”、“分解目标到每一天的执行”、“DO，DO,DO”这四个步骤对如何建立一个科学合理的考研计划进行介绍。

紧接着吕部长介绍了目标管理的“SMART”法则，即目标必须是具体的（Specific）、衡量的（Measurable）、可以达到的（Attainable）、有相关性（Relevant）和具有明确的截止期限（Time-based）；以及根据事件的紧急和重要程度进行划分的“时间管理四象限”法则。

针对考研期间的时间管理吕乐部长提出了“快”、“准”、“多”的三个要点，以及具体的管理方法。

根据今天的讲座内容，同学们也试着在纸上写下自己的考研目标以及时间管理计划。

讲座最后的发言，同学们纷纷表示通过这次讲座认识到了制定计划的重要性以及时间管理的方法；在后面备考过程中也会合理分配、管理自己的时间。

永利官网始终秉承立德树人理念，关心关爱学生成长成才，精心准备与策划“考研五项计划”，在思想、学习和生活等方面为考研学生提供指导和帮助，为考研学子们“点灯”、“照路”、“掌舵”、“护航”，最终“圆梦”，让考研学子们梦想的小船能够驶向成功的彼岸！